Május második szombatja a Fair Trade világnap, így ezt a hónapot kikiálthatjuk Fair Trade hónapnak is. Ilyenkor sok a témával kapcsolatos cikket lehet olvasni a Tudatos Vásárlók Egyesületének weboldalán. Május utolsó vasárnapja pedig gyereknap. Ezt a két alkalmat összekapcsolva hoztam nektek egy olyan receptet, amely tartalmaz Fair Trade hozzávalókat (csokoládé, banán) és a gyerekek imádni fogják. Könnyed, puha…
Fair Trade világnap + jeges kávé cukormentesen, de édesen! (laktózmentes, gluténmentes, vegán)
Minden évben megtartják a Fair Trade világnapját május második szombatján. Ezzel a világnappal igyekeznek felhívni a figyelmet a kistermelők, a környezet kizsákmányolására, a globális kereskedelemre és a túlfogyasztás hátrányaira. De mit is jelent a Fair Trade kifejezés? Mi van mögötte? Szó szerint fordítva méltányos kereskedelmet jelent. „A méltányos kereskedelem lényege, hogy olyan árban állapodik meg a…
Dió morzsás banános muffin (laktózmentes, vegán)
Az angolszász nyelvben, kultúrában a „coffee cake” nem azt jelenti, hogy kávés süti, hanem azt, hogy kávéhoz fogyasztott sütemény, azaz nem tartalmaz kávét (bár éppen lehet olyan a recept, hogy van benne kávé, pl. egy csokoládés sütiben). Állítólag a morzsás tetejű sütik nagyon jól passzolnak a kávéhoz, gondoltam, teszek vele egy próbát. Egy egyszerű banános…
Kókuszos csokis mandulavaj (laktózmentes, gluténmentes, vegán)
Nagyon szeretek házilag magvajat készíteni, így csak az kerül bele, amit én szeretnék. Lehet jó minőségű magvajakat kapni, amiben tényleg csak a mag van és nincs hozzáadva olaj, cukor, só, de mindig rájövök, hogy házilag ledarálni olcsóbb… pláne, ha sikerül jó áron magot vennem. Készítettem már kesudióvajat, földimogyoróvajat és napraforgómagvajat. A titok nyilván az, hogy…
A legjobb banános palacsinta (laktózmentes, vegán)
Rájöttem, hogy a legegyszerűbb, legkedvencebb banános palacsinta receptem még soha nem került fel a blogra. Ez az a recept, amit már csak úgy csinálok, hogy soha nem mérek hozzá semmit, mert egyszerűen elronthatatlan. Nyilván fontos az alapanyagok minősége, meg, hogy jó tapadásmentes serpenyőben süssük, de tényleg nem lehet hibázni vele. Tökéletes egyébként kirándulásra, piknikezéshez, tízórais…
Bagel (laktózmentes, vegán)
Egyszer, nagyon régen sütöttem már bagelt, de nem volt túl sikeres. Aztán ettem pár alkalommal az USA-ban (ezer éve, amikor ott jártam) és a Budapest Bagel-ben, de ritkán járok az üzlet felé, így, ha enni szeretnék, akkor magamnak kell sütnöm. Most a legegyszerűbb bagel receptet hoztam nektek, sima búzalisztből készült, élesztővel. Sikerességén felbuzdúlva, tervezem, hogy…
